• Ephera@lemmy.ml
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    4 months ago

    Schade, dass der Artikel so lang ist, dass ihn niemand mit ADHS lesen kann. 🫠

    • Kaiserschmarrn@feddit.org
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      4 months ago

      Challenge accepted! Ich werde versuchen noch heute Abend den gesamten Artikel zu lesen. Wünscht mir Glück!

      • Kaiserschmarrn@feddit.org
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        4 months ago

        Erledigt! ✅ und das sogar noch vor Mitternacht… Aber zum Artikel kann ich nur sagen: Fühl ich. Sehr sogar.

        Meine Diagnose ist nun über zwei Jahre her und mir geht’s seit dem viel besser. Kann mich noch gut daran erinnern wie ich vor wenigen Jahren in meiner Wohnung weinend am Boden lag, da ich einfach nicht mit meinen Uni-Abgaben klargekommen bin. Ich war damals an einem Tiefpunkt und hab kurz darauf beschlossen mir Hilfe zu holen. Ein paar Monate später wurde ich mit einer depressiven Störung diagnostiziert. Als ein weiteres Jahr verging, bekam ich dann endlich die Diagnose ADHS. Hab dann angefangen Medikamente zu nehmen (zuerst Medikinet, dann Concerta) und siehe da! Meine Depressionen sind völlig verschwunden, das mit meinen Ängsten und meiner Nervosität hat sich stark gebessert und mehr Selbstbewusstsein hab ich nun auch. Ich kann also mit der Autorin stark mitfühlen und freue mich darüber, das auch sie nun endlich die Hilfe bekommt, die sie benötigt. :)

        • Senseless@feddit.org
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          4 months ago

          Freut mich für dich :) Bei mir lief es nach Depressionen zwar auch auf ne ADHS-Diagnostik hinaus, die aber nicht gestellt werden konnte weil sinngemäß zwar genügend Indikatoren im Erwachsenenalter vorliegen, im Kindesalter aber nicht nachvollzogen werden können und somit nach ICD-10 keine Diagnose gestellt werden kann. Habe es danach und nach nem Umzug nochmal wo anders versucht, aber nicht nur hat dort die Antwortzeit der Klinik bei mehren Monaten gelegen, die Wartezeit läge bei 18 Monaten und müsse, weil es ja schon ne Diagnostik gab, ärztlich begründet werden. An dem Punkt hab ich dann aufgegeben, weil ich echt keinen Nerv dazu hab.

      • addictedtochaos@lemm.ee
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        4 months ago

        nimm mir das nicht krumm, es ist keine kritik an dir, mir ist das selbe passiert. du hattest eine permanent überdosis. weed wirkt gegen teilweise gegen adhs, weil es über bestimmte rezeptoren ebenfalls den stoffwechsel ankurbeln kann, wenn auch mit etwas ungewissen ergebnissen, da es gewaltige sorten unterschiede gibt, und das meiste weed diese gewünschten effekte hat, daß es breit macht. es ist sehr schwer, weed zu finden was aktiviert. aber danach solltest du suchen.

        ps essen ist sehr wichtig. und wenn du unnerkannt diabetis hast, fubktiniert ritalin eigentlich garnicht. (dies sieht anders aus bei medikamentös eingestelltem diabetis)

          • addictedtochaos@lemm.ee
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            4 months ago

            finde feed, was dich nicht umhaut, sondern wo plötzlich lust hast, beim treppensteigen ein bisschen rumzu hüpfen, oder plötzlich hast du lust liegestütze zu machen, oder aus dem nichts heraus auf dem weg zum laden fängst du an zu joggen. das ist das richtige. alles was platt macht, nimm das bloß nicht. ja,also viele machen den fehler, zu denken daß sie den effekt vom rita irgendwie merken müssen. ioch denke daß kommt daher, daß die ersten 2 wochen so häppi und eindrücklich sind, fast euphorisch.

            ich merk die wirjkung daran, daß ich in eine aufgeräumte wohnung heimkomme. und ich bin der meinung, daß geringe mengen bereits subtil wirkung. zb kann ich bei 10 mg die wohnung aufräumen, aber erst bei 20 mg guitarre spielen. unheimlich viele leute sind überdosiert. ich weiß nicht, was mit denen abgeht. ist doch viel besser, den hypnotischen robotereffekt nicht zu haben.

  • lulztard@feddit.org
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    4 months ago

    Schade dass es keine Behandlung mehr gibt. Kein Psychiater fasst ADHS noch an, egal wie groß die Beweislast ist.

      • lulztard@feddit.org
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        4 months ago

        Weil das Medikament dafür Amphetamin ist und damit dem Betäubungsmittelgesetz unterliegt und ein Arzt da ganz schnell in der Scheisse landet, wenn es der Patient missbraucht. Das gepaart mit dem Umstand, dass ADHS keine einheitliche Diagnose hat, nicht “greifbar” ist und der behandelnde Arzt tatsächlich Ahnung von der Materie und ihrer Komplexität haben muss, sorgt dafür dass viele davon Abstand nehmen.

        Witzigerweise reicht es schon, den Leuten das hausärztlich verschreibbare Antidepressiva Venlafaxin in einer Dosierung von vielleicht 75 bis 150 mg zu verschreiben. Das ist ein selektiver Serotonin-/Noradrenalinwiederaufnahmehemmer, wenn dich der komplett runterholt statt aufzupeitschen, hast du ADHS. Aber behaupten beruhigt zu sein kann jeder, man muss also aufwändig diagnostizieren. Wenn es dich nicht beruhigt, hast du entweder kein ADHS oder gehörst zu den 10-20 Prozent der ADHSler, bei denen Noradrenalin -nicht- beruhigend wirkt. Bedenk aber, dass Wiederaufnahmehemmer in der Regel ein paar Wochen brauchen, um anzulaufen. Also Ruhe bewahren und erstmal abwarten.

        Tragisch, wenn man bedenkt, was für katastrophale Folgen ADHS für Leute häufig hat.

        • Lhianna@feddit.org
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          4 months ago

          Das ist jetzt aber sehr vereinfacht dargestellt. Ja, es ist nicht einfach einen Arzt zu finden, der Erwachsene diagnostiziert, aber es ist möglich. Ich hab zum Beispiel meine Diagnose erst vor zwei Jahren bekommen, mit Anfang 40 und hatte auch keine Probleme damit Stimulanzien verschrieben zu bekommen.

          Was Venlafaxin angeht so ist das ein durchaus wirkungsvolles Medikament, ich nehme es seit ein paar Jahren und es hilft mir. ABER: es ist ein Antidepressivum, es dauert etwa 2-4 Wochen bis es seine Wirkung entfaltet. In der Zwischenzeit sind die Nebenwirkungen nicht ohne. Insbesondere beeinträchtigter Schlaf ist für Menschen mit ADHS nicht gerade hilfreich, ich hab fast ein halbes Jahr in einem anderen Zimmer geschlafen weil ich nachts geschrien und um mich geschlagen habe. Die sehr intensiven Träume waren sehr anstrengend und treten auch heute noch auf wenn ich einmal eine Dosis vergessen sollte.

          Desweiteren wirkt nicht jedes Medikament bei jedem, selbst alle Menschen mit ADHS sind unterschiedlich. Ich kenne einige bei denen Stimulanzien trotzdem aufputschend wirken. ADHS nur durch ein Medikament zu diagnostizieren funktioniert einfach nicht.

          Versteh mich nicht falsch, ich bin 40 Jahre lang durch die Welt gelaufen ohne zu wissen, dass ich autistisch bin und ADHS habe, ich weiß wie hoch der Leidensdruck ist. Ich hab das ganze Programm mit Burnouts, falschen Diagnosen, verschiedenen erfolglosen Therapien etc. hinter mir. Gerade deswegen bin ich aber eben auch der Meinung, dass eine sorgfältige und differenzierte Diagnostik zwingend notwendig ist.

          • TeutonenThrasher@feddit.org
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            4 months ago

            Kannst du bestätigen dass Autismus-Symptome stärker werden, wenn ADHS mit Medikamenten behandelt wird? Also dass Autismus durch ADHS kaschiert wird?

            • Lhianna@feddit.org
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              4 months ago

              Kann ich für mich bestätigen. Bei mir war es so, dass viele Symptome durch traumatische Erlebnisse in meiner Kindheit und Jugend überdeckt wurden (und meine Eltern trotz Unwissenheit eine ziemlich gründliche ABA Therapie mit mir durchgeführt haben). Nachdem ich deswegen jahrelang Therapie gemacht habe und einige Dinge trotz allem nicht besser wurden hat eine neue (und junge) Therapeutin angeregt, dass vielleicht mal auf ADHS untersucht werden sollte.

              Nachdem das durch war, hat so etwa drei Monate gedauert, wurde ich dann auf Medikinet eingestellt und dann kamen die Autismus Symptome durch. Die Neurologin, die mich wegen des ADHS behandelt, hat dann auch noch einige Tests durchgeführt, Ergebnisse waren ziemlich eindeutig, sie darf aber keine offizielle Diagnose stellen. Ich bin also nur inoffiziell autistisch.

              • TeutonenThrasher@feddit.org
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                4 months ago

                Ja, das wäre auch meine nächste Frage gewesen. Ich habe das Gefühl es ist beinahe unmöglich sich offiziell auf Autismus testen zu lassen, beziehungsweise wird es sogar noch immer schwieriger. ADHS ist schon schwer und das ist ein Witz dagegen.

                In Erlangen beispielsweise haben die mittlerweile eine Warteliste, die bis 2028 geht. Und wenn ich das richtig verstanden habe, wollen die danach auch überhaupt gar keine ASS Diagnostik mehr anbieten. Es wird also auf jeden Fall nicht langweiliger.

                • Lhianna@feddit.org
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                  4 months ago

                  In Hamburg gibt es aktuell soweit ich weiß gar keine Warteliste mehr, da kann man in ein paar Jahren noch mal nachfragen.

                  Ich sehe für mich persönlich auch einfach keinen Sinn darin eine offizielle Diagnose zu erreichen. Therapieangebote sind Mangelware und ohnehin nur darauf ausgelegt, dass man möglichst normal wirkt. Da haben mir Bücher wie beispielsweise “The neurodivergent friendly workbook of DBT skills” doch sehr viel mehr weitergeholfen. Wenn man also nicht unbedingt aus beruflichen/finanziellen Gründen eine offizielle Diagnose benötigt, dann ist es oft besser sich selbst zu helfen.

              • addictedtochaos@lemm.ee
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                4 months ago

                ich habe angefangen, laut mit mir selber zu reden, also, um etwas in meinem kopf auzudiskutieren. wenn ich probleme habe, stelle ich mir immer leute vor, vor denen ich respekt habe, und dann rede ich mit denen. manchmal halt dann eben auch laut, und auch gestikulierend, besonders wenn ich ein emotionales problem habe. ich dachte, daß ritalin sei viel zu stark. bis mir einfiel, daß ich das als kind auch immer gemacht habe, also 30 jahre vor ritalineinnahme.

            • addictedtochaos@lemm.ee
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              4 months ago

              ist so. kam aber bei mir erst nach 1,5 jahren so richtig krass. da habe ich kapiert, daß ich ganz ernsthaft autistisch bin. das lustige ist, daß man mir das nicht im alltag ansieht, garnicht. nur wenn man mich besser kennt. zb bin ich neulich ausgerastet, weil mir versprochen wurde, daß ich auf meiner lieblingsstation bin nah der operation, aber die haben mit verlegt in ein komplett unbekannstes haus. da bin ich ausgetickt und gegangen, 2 stunden nach op, randvoll mit dipidolor und fentanyl. die konnten mich nicht überreden zu bleiben, ich wäre fast geplatzt vor adrenalin. also, ich hab niemanden verprügelt oder so, aber ich konnte mich nicht beruhigen, trotz 2 stunden spazierengehen. ich war komplett verschlossen f+ür logik und argumente, ich hab nur gesehen daß die mich verarscht haben, und der flur viel schmaler war als auf der anderen station, so konnte ich garnicht meine 100 meter flur routine machen, viel zu wenig platz um stundenlang hin und her zu gehen, ich hätte den ganzen verkehr blockiert.

          • lulztard@feddit.org
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            4 months ago

            Ich versteh den Zweck deines Posts nicht. Er beginnt konfrontativ und erweckt den Eindruck dass du etwas richtigstellen willst, ergießt sich dann aber in Anekdoten.

            Aber Amphetamin hilft tatsächlich “nur” 80-90 Prozent von ADHS-Betroffenen, und Venlafaxin als Wiederaufnahmehemmer hat eine Anlaufzeit. Das ist schon richtig. Ich editier das mal ergänzend rein.

            • Lhianna@feddit.org
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              4 months ago

              Die Hauptaussagen meines Posts sind folgende:

              Es gibt durchaus Ärzte die ADHS auch im Erwachsenenalter diagnostizieren.

              Einfach mal ein Medikament das starke Nebenwirkungen haben kann und nicht so einfach abzusetzen ist reinschmeissen und gucken was passiert ist alles mögliche, insbesondere keine gute Idee, aber ganz bestimmt keine sinnvolle Diagnostik.

              • lulztard@feddit.org
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                4 months ago

                Das ist korrekt. Wer privilegiert genug ist ein solch rares Gut zu erhalten, schön. Für den Rest gibt es Optionen.

                • addictedtochaos@lemm.ee
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                  4 months ago

                  ich mußte 650 euro latzen für die adhs diagnose.

                  und dann hatte ich ne diagnose, und die wurde mir auch noch vo ca 8 neurologen und psyschiatern abgesprochen, aus verschiedenen gründen. irgendwann fand ich dann einen, der mir glaubte. ich habe ja autismus diagnose und adhs diagnose, und da ist man bisschen anders, zb lese ich extrem viel. auf der anderen seiten habe ich in der 5. klasse aufgehört hausaufgaben zu machen, und vorher auch nicht viel, und meine hefter und schultasche waren durchgehend das katastrphalste was ihr euch vorstellen könnt. ich schrieb alles in einen einzigen college block und wenn der voll war, warf ich ihn weg, ich wußte ja, daß ich eh nicht reingucke, weil, ich kontte das nicht mal lesen. es war schlcihtewg das ökonomischste für mich.

                  bin immer noch sauer daß das keiner gemerkt hat. ich bekam immer den du bist doch so intelligent er kann doch wenn er will spruch zu hören.

        • Don Piano@feddit.org
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          4 months ago

          Methylphenidat ist kein Amphetamin.

          Dass Leute die Diagnose spezialisierten Leuten ueberlassen ist gut. Von letzteren hats zu wenige, aber nicht keine.

          Venlafaxin klingt eher nach letzter als nach erster Linie.

          • lulztard@feddit.org
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            4 months ago

            Methylphenidat ist in der Tat kein Amphetamin.
            (Es ist ein Methylphenidat. Verrückt, ich weiss. ;) )

            Da es aber gerade erwähnt wird, will ich erwähnen, dass Methylphenidat auch dem Betäubungsmittelgesetz unterworfen ist und nicht einfach so verschrieben werden kann. Vor allem nicht von Hausärzten, die vor dem Gesetz offiziell zu dumm dafür sind. Manche Hausärzte nehmen die Einschränkung gelassener als andere.

            Das lustige an Methylphenidat ist, dass es als Dopamin- und Noradrenalinwiederaufnahmehemmer eingestuft und als Betäubungsmittel und ADHS-Medikament gehandelt wird. Während Bupropion zwar auch als Dopamin- und Noadrenalinhemmer eingestuft, aber als Antidepressiva gehandelt wird. Hausärzte können also Bupropion verschreiben, Methylphenidat aber nicht.
            Wird potentiell aber nicht mehr lange so bleiben, weil die Leute langsam auf den Trichter kommen, dass das Beta-Ketonamphetamin in Bupropion nämlich nicht wiederaufnahmehemmend wirkt, sondern, wie Amphetamine nunmal so sind, die Ausschüttung anregt.

            Anbei: Methylphenidat hat als Basis ein Spurenamin, Bupropion wie erwähnt ein Beta-Ketonamphetamin.

          • addictedtochaos@lemm.ee
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            4 months ago

            mein bruder nimmt venlafaxin, und es hat ihm sehr geschadet… nachdem es mir immer und immer besser gegangen ist nach ritalinbeginn, geht es ihm immer schlechter und schlechter. sehr dick geworden, träge, traurig. er hat halt auch adhs, aber weder seine ärzte noch er selbst glauben das.

        • addictedtochaos@lemm.ee
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          4 months ago

          ich habe mein leben lang gesoffen, war fett, depressiv, 5 jahre lang antidepressiva + betablocker genommen. mir gleubt das keiner, aber ritalin ist von diesen sachen das risikoärmste, unschädlichste, und ich war noch nie so fitt wie jetzt, so glücklich wie jetzt und so selbstbewußt.

          wenn dich das ritalin schadt, liegt das daran, daß du ein unnerkanntes stoffwechsel problem hat oder vitamin / nährstoffmangel.

          ALLE antidepressiva verursachen diabetis, schon gewußt? müssen sie, weil sie in den glucosestoffwechsel eingreifen. ritalin macht das auch, aber mit einem ganz anderen mechanismus.

          • lulztard@feddit.org
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            4 months ago

            Hallo auch, und danke für deinen Beitrag.

            Ritalin basiert auf Methylphenidat, was ein Dopamin-/Noradrenalinwiederaufnahmehemmer ist. Dein Bericht deckt sich mit meiner Recherche, dass Serotonin bei ADHSlern keine stimmungsaufhellende oder motivationssteigernde Wirkung zeigt (sich aber sedierend auf den Affekt auswirkt), Dopamin und Noradrenalin hingegen sehr wohl.

            • addictedtochaos@lemm.ee
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              4 months ago

              is alles richtig, aber das mit dem stoffwechsel ankurbeln ist nicht falsch ;-) deswegen heißt es ja stimulanz.

              • lulztard@feddit.org
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                4 months ago

                Hm, eine flüchtige Recherche behauptet das Gegenteil. Antidepressiva verbessern den Wert, andererseits haben sind Depressive schlechtere Werte, weil sie sich mehr vernachlässigen. Z.B. Medikamente nicht nehmen oder vergessen, weniger bewegen, mehr Müll fressen, etc.

        • addictedtochaos@lemm.ee
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          4 months ago

          und die darauffolgende falsche behandlung… bekannte von mir hat hardcore adhs. die reden der ein sie sei bipolar. ich habs ihr erklärt, es ist nichts zu machen. wenn man das buch aufmacht, ist unter adhs ein bild von ihr. und bipolar passt gar nicht. dass was die manisch depressiv nennen, ist einfach das normale bei ihr, und wenn sie zusammenbricht und die kriese hat, dann ist sie nicht depressiv, sondrn sie ist total überlastet, also burn out phase.

          • lulztard@feddit.org
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            4 months ago

            Einer Bekannten von mir haben sie in der Jugend mal bewusst 'ne falsche Diagnose gegeben weil sie über ihren Vater privatversichert war und man Privatversicherten keine so “schweren” Diagnosen geben wollte wie sie eine bekommen hätte.

            Resultat war Jahrzehnte der Suche danach, was mit ihr nicht stimmt. Erst mit nahe 50 hat sie endlich begriffen, dass sie Borderline hat. Seitdem hat sie gelernt damit umzugehen und nimmt ein klassisches Psychopharmaka und es geht ihr endlich gut.

            Psychiater sind krank.

            Und den einen aus zehnen der kein Psychopath ist, den muss man erstmal finden. Und der hat dann eine Warteliste bis 2032.

            • addictedtochaos@lemm.ee
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              4 months ago

              hab schon viele kommentare und berichte von leuten gelesen deren eltern ihnen ihre atusmus oder adhs diagnose verschwiegen haben, und die kinder haben das in ihrem erwachsenen leben bitter bereut. argument war: “wir wollten nicht, daß du dich anders fühlst bzw krank”. tja leider ändert es nichts daran, DAß man sich anders fühlt, und aber keine erklärung dafür hat, außer das man wohl minderwertig sein muß.

        • Onomatopoetikum@feddit.org
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          4 months ago

          Komisch, ich habe auf meiner Arbeit regelmäßig Jugendliche, die entsprechende Medikamente bekommen. Seltsam.

      • Don Piano@feddit.org
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        4 months ago

        Psychiater machen das. Nur halt nicht alle - was gut ist, denn du willst fuer sowas ne Spezialisierung/Expertise haben.